捏指疗法是根据现代医学的眷髓神经反射理论和中医的经络理论开发出来的。

     该法对下列十种疾病具有预防和治疗作用。

     一 缓解高血压

                   按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而起到保护心脏的作用。

                   一般高血压患者感觉头晕，可能是其血压有升高。此时按压左手无名指第三个指节可以缓解头晕现象。如果头晕比较严重，还可以按一按手心部位，掌心对应着心脏，可以缓解心脏的压力。

     二 预防糖尿病

                   按捏左手大拇指第二个关节，可以刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类，降低糖尿病的发病率。

     三 预防眼疾

                   捏一捏双手小指根部外侧可以有效预防眼部疾病。

                   小指外侧的根部有一个治疗眼睛衰老的穴位，即老眼点。老少皆宜，老年人按此穴可缓解眼花现象，年轻人按捏此穴可舒缓眼部疲劳，少年儿童按摩此穴可有效预防近视。日常保健眼部健康都少不了老眼点穴。

     四 防耳呜

                    揿捏双手无名指的三个关节。

     五 预防心脏病

                    揿捏左手小指三个关节的内侧。

     六 预防肾虚

                    按压左手小指第三个关节内侧部位可以有效预防肾虚。

                    小指上的穴位众多，经常按压此处可以起到补肾养阳的作用，对肾脏有很好的保健作用。

     七 预防支气管炎

                   无名指的第三个指节对应着身体的气管部位。经常按捏可以有效预防支气管疾病，保护支气管以及肺部的健康。

     八 缓解失眠症状

                   捏食指根部外侧部位可以有效缓解失眠症状。经常按压可以有效缓解大脑疲劳，刺激其能够正常分泌出睡眠激素。

     九 预防肝病

                   揿捏右手拇指的两个关节。

     十 增强体力

                   揿捏左手中指的三个关节，可增强体力。每次操作3分钟，每天2次。 ###

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